Conseguir un orgasmo múltiple. En teoría, todas las mujeres somos capaces de ser multiorgásmicas, pero muy pocas de nosotras somos capaces de conseguirlo. Si eres de las que aun no ha experimentado este alto nivel de placer, te sugerimos que sigas los consejos que te damos a continuación.

Empieza por tensionar tu cuerpo, contrayendo deliberadamente los músculos de tus piernas, brazos, abdomen y pies. La tensión corporal a veces es una respuesta automática y el aumento voluntario de ella a menudo facilita el orgasmo. Si a esto le añades el intentar aguantar la respiración , las sensaciones se intensificarán.
 

También es importante que contraigas los músculos vaginales,  para que te concentres en las sensaciones genitales que puedes tener. Eso sí, no pienses tan solo en la vulva. Todos tus genitales deben trabajar para darte placer.

Acompaña esto de liberar tu mente, y estimularla teniendo pensamientos eróticos. Por ejemplo, contémplate en el espejo mientras estás haciendo el amor.

¿Otra buena opción? Descubre los beneficios que puede aportarte el yoga y el tantrismo  a tu cuerpo, y déjate llevar por las sensaciones. ¡Será una experiencia única!

Si bien todamujertiene el potencial de experimentarlos, hay que tener en cuenta que son sólo una opción más. No hacen a lamujermás ´completa´ ni más sexual ni nada por el estilo. Por lo tanto, no deben ser vistos como una gran meta, porque la misma ansiedad por lograrlos puede boicotear la experiencia