Las mejores caricias para el sexo. Las caricias nos proporcionan una energía especial que relaja todo nuestro cuerpo. Además de relajar y aliviar la tensión delestrésdiario, las caricias y masajes os ayudarán a compartir momentos muy sensuales y eróticos.

Los especialistas ensexonos dan algunos consejos para acariciar en el sexo, de manera que exploremos el placer en diferentes variaciones y además, nos permita librarnos de contracturas y todo tipo de molestias musculares.
 

Lo primero es elegir un lugar confortable y privado y vestir ropa interior cómoda. La persona que vaya a recibir el masaje, se colocará boca abajo y con los ojos cerrados. El masajeador se pondrá encima, con lasmanosuntadas enaceitecorporal, y empezará el masaje por elcuelloy los hombros de forma muy suave y con movimientos circulares. Poco a poco se irá bajando por la espalda, pero siempre siguiendo la línea de la columna vertebral.

Al acabar el recorrido, empezaremos a acariciar la parte delantera, pero en esta ocasión, el masaje será lineal y no circular. Esto nos permitirá jugar mucho más con las zonas erógenas de nuestra pareja. Comenzaremos por la cara e iremos bajando por el cuello, el pecho, la región abdominal y la zona cercana al pubis, donde daremos un masaje circular muy lento.

Por supuesto, esta no es la única forma de dar un masaje y estimular todos los sentidos de nuestra pareja, pero es una buena forma de comenzar con una rutina de masajes y caricias diarias para liberar tensiones.

Mitos sobre el orgasmo. El orgasmo, tanto masculino como femenino, provoca que crezcan numerosos mitos a su alrededor. Dedicamos este artículo a desmontar algunos de ellos.

Para empezar, nos planteamos si el multiorgasmo es un problema. Aunque algunos ponen en duda incluso su existencia, la verdad es que es una realidad, y que tenerlo puede llegar a ser un problema cuando se convierte en el síndrome de la excitación permanente. Entonces, los orgasmos pueden llegar a producirse sin necesidad de estímulo alguno por lo que sí que pueden suponer algún que otro problema. Hay personas que hasta subiendo unas escaleras han llegado a sentir uno.
 

También hay que desmontar la idea de que los genitales son indispensables para gozar.Los orgasmos son sensaciones que se producen en el sistema nervioso, por lo que se dan casos en los que sentimos placer sin necesidad de la intervención de genitales.

La duración del coito es otro mito. Según los estudios levados a cabo, entre la penetración y la eyaculación debe haber al menos un minuto. La mejor marca está entre los siete y los trece minutos.

Finalmente, hay que decir que es cierto que la manera de andar puede indicar qué tipo deorgasmotiene una mujer. Algunos estudios demuestran que la longitud de la zancada que da al andar sumado a el grado de rotación de la columna vertebral nos puede indicar el tipo de orgasmo. Cuanto más elevado sea el resultado de la suma, mayor posibilidad de que sean orgasmos clitorianos.

En qué consiste la prueba de Papanicolau. Una de las pruebas médicas a las que se somete cualquier mejor para saber que está sana sexualmente hablando es la de Papanicolaou. Se trata de un examen que se incluye en la revisión ginecológica anual, y que comprueba si hay células anormales en elcuellouterino, localizado en la parte inferior del útero, cerca del final de la vagina.

La prueba de Papanicolau es muy importante, ya que tiene el objetivo de localizar las células anormales antes de que tengan la oportunidad de convertirse en cancerígenas.

El proceso de una Papanicolau consiste en abrir las paredes de la vagina con un instrumento especial llamado espéculo, que hace que el acceso a la cerviz sea mucho más fácil. Luego, el médico cepilla suavemente elcuellouterino con un hisopo de algodón para quitar unas cuantas células. Ésta es la muestra que se analiza.

La mujer no debe tener miedo a que se le haga esta prueba, ya que no es dolorosa. Algunas mujeres tienden a experimentar una sensación un poco incómoda, pero esto es completamente normal. El proceso real es rápido y fácil, así que no hay motivos para la preocupación.

Si los resultados son negativos es que todo está correcto pero, si son positivos es que hay algo anormal. Entre estas anormalidades podemos encontrar la displasia que puede ser leve, moderada y severa. Se considera una afección precancerosa y debe ser vigilada. Otra anormalidad es el carcinoma, un síntoma de cáncer más grave que afecta a las capas superiores delcuellodel útero.